Activitat Física

'+ actius cada dia', lema del Dia Mundial de l'Activitat Física que tindrà la ciutat d'Igualada com a epicentre

S'estima que cada any moren a Catalunya 3.000 persones a causa del sedentarisme

Foto de família al Parc Central d'Igualada de la presentació del Dia Mundial de l'Activitat Física 2018. ACN

Foto de família al Parc Central d'Igualada de la presentació del Dia Mundial de l'Activitat Física 2018. ACN

Dona suport al periodisme local col·laborant amb nosaltres i fes-te’n subscriptor per només 3€ al mes sense permanència.

Amb el lema '+ actius cada dia', Igualada centralitzarà el proper 6 d'abril la celebració del Dia Mundial de l'Activitat Física. L'acte principal serà una caminada col·lectiva per la recent estrenada Anella Verda, alhora que es duran a terme diverses activitats al Parc Central i als centres educatius i als equipaments de la gent gran. La diada, però, es commemorarà arreu de Catalunya i el secretari de Salut Pública de la Generalitat, Joan Guix, ha dit que esperen superar les xifres de l'any passat: 150.000 participants i mig miler d'activitats. L'objectiu del Dia Mundial de l'Activitat Física és promoure l'activitat física com a eina de salut i benestar i combatre el sedentarisme, un dels principals factors de risc de mort al món. Es calcula que a Catalunya cada any moren 3.000 persones a causa del sedentarisme, i les persones sedentàries tenen d'un 20 a un 30% més de risc de mort en comparació amb les persones actives.

Una caminada oberta a tots els públics per l'Anella Verda, una trobada esportiva prebenjamina, sessions d'activitat física per a alumnat de primària i secundària o un acte final amb les entitats al Parc Central són algunes de les activitats que tindran lloc a Igualada el divendres 6 d'abril amb motiu de la celebració del Dia Mundial de l'Activitat Física 2018. L'Ajuntament espera reunir més de 5.000 persones. Tot i que els actes centrals seran el dia 6, a la capital de l'Anoia, igual que a la resta de Catalunya, s'organitzaran activitats durant tot el mes d'abril.

La presentació del Dia Mundial de l'Activitat Física 2018 s'ha fet aquest dimecres al Parc Central d'Igualada, on s'ha donat a conèixer el lema d'enguany: '+ actius cada dia'. El lema va acompanyat d'una imatge que il·lustra "la distància que hi ha entre estar asseguts al sofà enganxats al mòbil i estar actius". Així ho ha explicat el secretari general de l'Esport de la Generalitat, Gerard Figueras, que ha dit que hi ha una "distància molt curta entre el sedentarisme i tenir una actitud activa".

L'objectiu de la jornada és promoure l'activitat física com a element de salut i benestar i combatre el sedentarisme. De fet, els experts recomanen fer, com a mínim, mitja hora d'activitat física cada dia durant els cinc dies de la setmana, mentre que els infants i adolescents haurien de fer seixanta minuts d'esports cada dia. La recomanació l'ha feta el secretari de Salut Pública, Joan Guix, que ha lamentat que aproximadament un 50% de les persones d'entre 18 i 70 anys tenen sobrepès i un terç dels infants i adolescents també. Guix ha dit que estan preocupats "per la tendència", ja que "l'obesitat, juntament amb el sedentarisme són causa de moltes malalties com la hipertensió, alguns càncers o problemes cardiovasculars".

De fet, Guix ha avançat que cada any moren al voltant de 3.000 persones a Catalunya a causa del sedentarisme, i les persones sedentàries tenen d'un 20 a un 30% més de risc de mort en comparació amb les persones actives. A més, segons l'OMS, la despesa sanitària anual d'una persona sedentària és d'entre 150 i 300 euros superior a la d'una persona activa.

El Dia Mundial de l'Activitat Física se celebra a Catalunya des de l'any 2010 gràcies a l'impuls del Pla d'Activitat Física, Esport i Salut (PAFES). Guix ha dit que enguany es volen superar les xifres del 2017 -993 entitats, 475 activitats i 149.650 participants- i es confia en superar els 150.000 participants a tot Catalunya, majoritàriament mitjançant caminades populars i activitats dirigides.

El periodisme de proximitat necessita del compromís dels seus lectors per defensar un periodisme més independent, lliure i plural.

Subscriu-te ara!



SUBSCRIU-TE

Dona suport al periodisme local col·laborant amb nosaltres i fes-te’n subscriptor per només 1€ setmanal sense permanència. El periodisme de proximitat necessita del compromís dels seus lectors.

Subscriu-te ara! Al periodisme local