Ajuntament de Vilafranca. Vilafranca acull per primera vegada unes jornades dedicades a l’activitat física en el període de l’embaràs i el primer any
Redacció |
Vilafranca del Penedès
09-06-2015 13:57
Dona suport al periodisme local col·laborant amb nosaltres i fes-te’n subscriptor per només 3€ al mes sense permanència.
Els propers 19, 20 i 21 de juny tindran lloc les I Jornades d’Activitat Física i Salut a diversos espais de Vilafranca i tenen el suport del Servei de Salut de l’Ajuntament de Vilafranca.
Les jornades són iniciativa de tres professionals vilafranquines vinculades al món de la salut i algunes de les activitats es duran a terme en els seus centres. Són Laura Màrquez, del centre de fisioteràpia Elna, Montse Sacrest, de l’Espai Pilates, i Astrid Barqué, de l’Aula de cuina i salut Vitampleni. En les jornades també hi intervenen altres professionals especialistes en els seus tallers.
Astrid Barqué i Montse Sacrest explicaven en roda de premsa conjunta amb la regidora de Salut, Anna Doblas, que els objectius de les jornades són oferir un espai de formació teòrico- pràctica i reflexió a mares o futures mares, que volen continuar practicant activitat física, de com poder donar continuïtat a les seves activitats i conciliar-ho amb la maternitat; conscienciar que l’activitat física és necessària per la salut de les persones, i que ser mares no ha de privar de dedicar-li temps; i reunir la comunitat de dones que estan a punt de ser mares o ho han estat fa poc, per tal de crear un vincle d’aprenentatge entre elles.
Les jornades consten d’una sèrie de tallers on s’hi pot inscriure al pack complet a 60€, que surt més econòmic, o bé fer els tallers puntuals que interessin amb diferents preus que cal consultar. Està pensat amb dos itineraris, de manera que es puguin fer tots els tallers i xerrades segons si és en períodes d’embaràs o de primer any de maternitat.
La xerrada que inaugurarà les jornades serà gratuïta i oberta a tothom i es farà a la sala d’actes de l’Escorxador el divendres 19 de juny, a les 19h.
En la presentació de les jornades la regidora de Salut, Anna Doblas, va lloar la iniciativa de les impulsores de les jornades, “que de ben segur aportaran coneixements per tal d’eliminar mites, falses creences i limitacions vinculades a la maternitat”. Doblas també agraïa el fet que confiessin en l’Ajuntament per explicar el projecte i fer-lo realitat i que “cada vegada més a Vilafranca es visualitzi el gran potencial que tenim de professionals i des de l’Ajuntament puguem acompanyar-los a fer realitat les seves iniciatives”.
Els tallers i activitats que es proposen en les jornades són els següents:
Sol pelvià en l’embaràs
Alimentació en la maternitat
Taller alimentació saludable
Reequilibri abdominal al postpart
Esferodinàmia per embarassades
Test de marxa nòrdica + Piscolabis saludable.
Les activitats estan pensades per poder fer amb la parella si les dones inscrites veuen oportuna la seva presència. Com a cloenda es fa un tast de marxa nòrdica pensada com a activitat familiar.
Les inscripcions es poden fer fins al 17 de juny al correu jornadesafim@gmail.com
Es pot consultar el programa i més detalls a l’adreça web: http://astridbarque.com/2015/05/29/jornadesafim/
El periodisme de proximitat necessita del compromís dels seus lectors per defensar un periodisme més independent, lliure i plural.
Subscriu-te ara!
