Una dieta hipocalòrica i exercici diari preserva la salut renal

Un estudi de la Unitat de Nutrició Humana de la Universitat Rovira i Virgili (URV) apunta que mantenir un estil de vida saludable ajuda a preservar la funció renal en població d'edat avançada amb obesitat i alt risc cardiovascular. La recerca, liderada pel catedràtic de Jordi Salas Salvadó, s'ha fet en col·laboració amb 23 grups de l'Estat. A l'assaig van participar 6.719 persones adultes amb sobrepès o obesitat, d'entre 55 i 75 anys, i síndrome metabòlica. L'estudi va demostrar que els pacients que van seguir la dieta mediterrània hipocalòrica i practicaven exercici diari durant dotze mesos, tenien un 40% de menys risc de desenvolupar una malaltia renal crònica en comparació del grup control.

Un 10% de la població mundial adulta té malalties renals cròniques i el percentatge s'enfila al 20% entre les més grans de 60 anys. És una condició heterogènia que s'accelera si es pateix obesitat, diabetis o hipertensió. Davant les creixents taxes d’obesitat i envelliment de la població, en les últimes dècades la incidència de malaltia renal crònica s'ha incrementat considerablement. El 2017 va provocar 1,2 milions de morts i es va situar entre les dotze principals malalties no transmissibles que contribueixen a la discapacitat i la mort prematura arreu del món.

L'estudi s'emmarca en la recerca d'estratègies preventives poblacionals efectives i eficients per combatre l'excés de pes corporal i per aturar o endarrerir la progressió de la malaltia des d'una evidència científica sòlida. Els investigadors defensen que tant la pèrdua de pes com el seguiment de la dieta mediterrània hipocalòrica s'han de considerar un pilar essencial en les estratègies de salut pública.

Amb les dades empíriques d'aquest estudi, aposten per "un programa d'intervenció intensiva sobre l'estil de vida multifacètic com a estratègia eficaç a llarg termini per preservar la funció renal i prevenir o retardar la progressió de la malaltia renal crònica en adults amb obesitat i amb síndrome metabòlica".

L'estudi planteja la hipòtesi que els efectes renoprotectors de la intervenció en l'estil de vida si es mantenen al llarg del temps, eventualment poden conduir a una disminució de la incidència d'algunes malalties, com la renal, la cardiovascular, i la mortalitat. El treball s'ha publicat recentment a la revista American Journal of Nephrology.