A l'estiu, deixa't anar els cabells!

Sol i aigua. Vet aquí els dos elements més meravellosos de l'estiu i els dos principals enemics del cabell. Com sobreviure a l'estiu amb la cabellera intacta?

Davant la bucòlica imatge del pèl a l'aire a l'estiu, tots i totes sabem que en aquesta època és imprescindible un bon tall i tenir a mà una coleta per recollir-lo. O això, o lamentar-se cada vegada que passem la pinta i s'enreda en la nostra llarga cabellera de puntes obertes. No cal arribar a aquests extrems perquè, si es cuida, el cabell és d'allò més agraït i només amb protegir-ho convenientment aconseguirem arribar a setembre amb la cabellera brillant i intacta.

El cabell es troba diàriament totalment exposat a les inclemències del temps. Per això és imprescindible protegir-lo. Més a l'estiu, ja que el sol, la sal del mar, l'aire, la sorra, el clor de les piscines, tot contribueix a atacar la fibra capil•lar. Com la pell, el pèl es deshidrata i resseca, el color s'altera, tant si és natural com si portes tint, i el cabell queda fràgil i trencadís, sense brillantor i difícil de pentinar. Sembla que mantenir el pèl sa a l'estiu és una tasca gairebé titànica, però la veritat és que no requereix molts més atencions que la resta de l'any. El que passa és que així com quan som a casa acostumem a usar una màscara un cop per setmana, el condicionador diàriament, tenim un xampú per a nosaltres, adaptat a les necessitats del nostre cabell, un per als nens i, potser, algun més per anar alternant, a l'estiu i de vacances anem a salt de mata, amb els cosmètics justos al necesser i poques ganes d'estar pendents d'una altra cosa que de tendir-se al sol. D'acord, ens mereixem un descans, però la cura del cos també és un descans, un mim necessari que després agrairem.

A més, el cabell té un problema afegit: no es pot defensar sol. A diferència de la pell, que té mecanismes de defensa, el pèl és una matèria inerta. Bellíssima, però sense vida. Encara que amb molta sensibilitat, ja que sol reflectir el nostre estat d'ànim i els nostres canvis físics (hormonals, d'estrès, cansament, etc.) Molt millor fins i tot que la pell. I el cuir cabellut, que sí reacciona davant les agressions externes, fa el que pot, però necessita ajuda.

Igual que amb la pell, a l'estiu les cures del cabell s'han d'adaptar a les condicions climàtiques i el ritme de vida. Els hàbits d'higiene, els cosmètics i fins i tot l'alimentació han de canviar una mica. Apunta unes quantes idees per mantenir-lo sa:

- Evita l'exposició solar del cabell en les hores de major radiació, especialment entre les 12 del migdia i les 17:00
- Si vas a estar molt temps al sol, cobreix-lo amb un barret o una gorra de material natural i transpirable (palla, cotó, lli) perquè no estigui humit. Però no ho tapis contínuament, reserva els barrets per al sol i deixa que el pèl respiri, humit i tapat es deshidrata
- A la platja i la piscina, fes servir un protector solar per a cabell
- Després del bany al mar o la piscina, es renta el cabell amb un xampú nutritiu i s'esbandeix amb abundant aigua tèbia o freda per eliminar restes de sal, clor, sorra, cosmètics, i eixuga'l bé amb una tovallola, sense fregar per evitar que es trenqui
- No raspallis el pèl mullat ni facis servir pintes de pues metàl•liques, obren les puntes i afavoreixen que es trenqui el pèl. Utilitza pintes de pues amples de fusta o plàstic i pentina el cabell floc a floc, començant per les puntes
- Tampoc facis servir emprenedors de metall, s'escalfen amb el sol i tallen el cabell
- No deixis el cabell mullat exposat al sol ni utilitzis assecador o planxes molt calents
- Utilitza cosmètics adequats al teu cabell, aplica condicionador diàriament i cada tres o quatre dies una màscara reparadora

Protegeix-lo del sol

- Oli Solar Protector de René Furterer. Protector solar molt alt (KPF 90) per cabells amb filtres ultraviolats (UV) i olis de sèsam i ricí que hidrata i nodreix el cabell, resistent a l'aigua (waterproof); vaporitzar sobre el cabell abans d'exposar-se al sol. 125ml 16,25 €. En farmàcies i parafarmàcies

- BC Sun Protect Oli Protector Solar de Schwarzkopf. Protector solar per cabell que ajuda a protegir-lo dels raigs UV i els radicals lliures, nodreix i aporta un aspecte brillant i saludable, pot aplicar-se sobre el cabell sec o assecat amb tovallola. 17,90 €. En perruqueries

- Pool & Sea Protecció Invisible per cabell. Nou protector per a cabells creat per evitar els efectes del clor i l'aigua salada, protegeix també del sol; protegeix el color, evita les tonalitats verdoses i elimina el clor, en textura gel. 200ml 14,70 €

- Treatment Spray Pre-Sun Solar Care de Montibel.lo. Protector solar per cabells i cuir cabellut en esprai que conté filtre solar, àloe vera i aminoàcids marins per protegir el color i reparar la fibra capil•lar; vaporitzar abans i / o després de l'exposició al sol sobre els cabells secs o humits. 125ml 13,90 €

- System Professional Sun UV Esprai de Wella. Protector solar per cabells amb àmplia protecció UVA / B, lleuger i no gras. 20,30 €. En perruqueries

- Protector del Cabell Sun Active d’Indola. Protector solar per cabell amb filtres UV i vitamina E, nutritiu, amb aroma a oli d'albercoc. 10,90 €. En perruqueries

- Orofluido Sàhara. Spray sec per cabell que protegeix del sol, el vent i la sequedat, testat al desert del Sàhara. 160ml 21,95 €