-
Espiritualitat i Salut
-
María Damiani
- Sitges
- 24-11-2015 22:55
Migranya. @Glow Images
Dona suport al periodisme local col·laborant amb nosaltres i fes-te’n subscriptor per només 3€ al mes sense permanència.
Trobar una perla de gran valor?
És ben conegut que certs tipus d'ostres converteixen elements estranys en lluents perles embolicant-los en capes successives d'una substància anomenada nacre. Cada moment de la nostra vida és un aprenentatge i és possible fins i tot trobar una perla valuosa quan es travessen diferents circumstàncies. Sense cap dubte, és difícil per a tothom enfrontar malalties, o qualsevol tipus d'angoixes, però molts desafiaments poden portar a una transformació de pensament que portarà grans benediccions, o podríem dir: perles de gran valor!
Jesús va ser qui va parlar de la semblança del Regne dels Cels amb una perla de gran valor, i ho va comparar amb trobar un tresor amagat, el veritable tresor espiritual.
De vegades sembla que hem afrontat una determinada situació durant un segle, i encara ens sembla més si està relacionada amb la salut. En molts casos, la intensa activitat diària, l'estrès, l'ansietat i l'insomni ocasionen malestars com les migranyes. Actualment la migranya és una malaltia que afecta milions de persones a Espanya.
En la meva experiència, m'he adonat que per sanar un dolor, cal començar pel que un pensa o sent. Perquè a l'interior està el que s'ha de sanar. Aquest mal de cap emocional podría indicar que cal canviar alguna cosa en l'estil de vida i replantejar algunes coses que són a la consciència i que cal revertir-les, com també deixar de preocupar-se per coses que no han succeït o que no es poden controlar.
Psicòlegs de la Universitat de Missouri, Saint Louis, van realitzar un seguiment a més de 500 joves durant un període de sis mesos i van notar que quan l'ansietat i el sentiment de culpa disminuïen, també ho feien els mals de cap.
Una altra manera, seria buscar conèixer la identitat espiritual, prenent consciència de la nostra naturalesa com a reflex de la Ment divina, doncs això pot ajudar-nos a sanar aquest malestar.
Tal va ser el cas d'Olga Breccia, d'Argentina, que va patir d'un fort mal de cap i va poder sanar d'aquest malestar en comprendre que no podia estar fora de la infinitud de l'Amor diví. L'enteniment de que no podia estar separada de l'Amor va disminuir l'ansietat i la tensió i va poder sanar-se d'aquesta malaltia.
Tancar la porta al temor i als pensaments negatius fa que no tinguin influència o poder en la consciència individual.
Però com és possible controlar aquests pensaments aclaparadors?
Dedicant temps al silenci, a fer callar el soroll interior, i omplint el cor de pensaments de l'Amor diví.
L'oració silenciosa permet connectar amb aquest Amor universal i omnipresent, i alleujar els pensaments aclaparadors, perquè afirma la unitat amb la font del nostre ser veritable i crea un ambient en el qual es pot sentir la presència del bé infinit en acció. En aquests moments, el cor i el pensament es traslladen a un pla que renova la nostra perspectiva sobre tot el que és bo i real, i és la llum del Crist la qual reemplaça els pensaments pertorbadors per una sensació de ple benestar.
Aquietar-se és descansar en l'Amor, en un gran sentiment de pau. En la serenitat podràs comprendre la bellesa i la veritat, que és la realitat de l'Amor. Reclamar el teu dret diví a la salut i al benestar t'ajudarà a trobar la teva curació de migranyes.
El periodisme de proximitat necessita del compromís dels seus lectors per defensar un periodisme més independent, lliure i plural.
Subscriu-te ara!