-
Espiritualitat i Salut
-
María Damiani
- Sitges
- 15-02-2016 16:36
@Glow Images
Dona suport al periodisme local col·laborant amb nosaltres i fes-te’n subscriptor per només 3€ al mes sense permanència.
Quantes vegades has dit: "Voldria que el dia tingués més hores"?
Es pensa que si hi hagués més hores, potser s'aconseguiria fer amb menys pressió tot allò que queda pendent, o es desitja tenir dies més llargs perquè el ritme de la nostra vida es desenvolupi amb més lentitud. Hi ha alguna solució per aquesta pressió del temps?
És indubtable que la tecnologia actual és de gran utilitat i ofereix comoditats. Però d'altra banda, els ordinadors, els mòbils i les tauletes tàctils de vegades augmenten la tensió i coarten el diàleg. Un dinar compartit en un restaurant últimament s'interromp pel so continu dels mòbils. Per a moltes persones, les jornades de treball s'han intensificat i cada vegada són més els que pateixen l'esgotament. Les moltes preocupacions en uns casos arriben a afectar la qualitat de vida i la salut.
Mentre més presses senti una persona, més sentirà que no li arriba el temps.
Com gestionar el temps en començar el dia? Aquí alguns suggeriments:
● Reconèixer el teu dia com una revelació i inspiració, com el desenvolupament del pla diví.
● Saber que hi ha oportunitats i temps per realitzar totes les coses que es necessiten fer.
● Focalitzar les prioritats.
● Concentrar-se en el que està pròxim.
● Deixar de banda les distraccions com Facebook i altres xarxes socials per quan tinguis temps disponible, llevat que les facis servir per a la teva empresa.
● Estar receptiu a tot el que és bo.
En el best seller Ciencia y Salud con la Llave de las Escrituras, [Ciència i Salut amb la Clau de les Escriptures], la seva autora defineix el dia com: "La irradiació de la Vida; llum, la idea espiritual de la Veritat i l'Amor. [...] Els objectes del temps i del sentit desapareixen en la il·luminació de la comprensió espiritual, i la Ment mesura el temps d'acord amb el bé que és desenvolupat" (Pàg. 584).
Comprendre que no hi ha límits per al desenvolupament del bé ens capacita per veure tot el que és bo i permetre que es manifesti en la nostra experiència, i aixó vol dir també en el nostre treball.
Quin horari tens en la teva feina? La resposta “treballo de 9 a 5” semblés de vegades referir-se a alguna cosa tediosa i obligatòria.
És possible millorar les condicions del treball si es descobreix que no és una obligació, sinó una oportunitat, un mitjà per créixer i expressar talents i qualitats. D'aquesta forma, podràs enfocar-te en què ofereixes un servei necessari. Treballar és expressar les capacitats interiors que provenen de la Realitat Suprema. Quan es descobreix la vinculació amb ella, un s'obre a aquesta presència i viu com a expressió de Déu.
M'agrada la idea de Steve Jobs referent al treball: “El teu treball omplirà gran part de la teva vida, i l'única forma d'estar realment satisfet amb ell és fer el que creguis que és un gran treball. I l'única manera de fer un treball genial és estimar el que fas. Si no ho has trobat, continua buscant. No et detinguis. Igual que amb tots els assumptes del cor, ho sabràs quan ho trobis".
La millor manera de dur a terme el treball és estimant-ho. El secret per trobar temps encara que tinguem molta feina és estimar el que fem.
Tots estem al servei de l'Amor!
El periodisme de proximitat necessita del compromís dels seus lectors per defensar un periodisme més independent, lliure i plural.
Subscriu-te ara!