-
Recetas a fuego y verso
-
Luz Cassino i Lara Guerrero
- Vilanova i la Geltrú
- 22-10-2020 | Actualitzat 12-12-2020 10:19
Recetas a fuego y verso: Pizza en base de quinoa. EIX
Si t'agrada menjar sa i gaudir dels petits plaers et presentem un Receptari que combina l'art de la paraula amb el de la cuina
Dona suport al periodisme local col·laborant amb nosaltres i fes-te’n subscriptor per només 3€ al mes sense permanència.
Cada diumenge una nova recepta, pròpia i d’autor/a, inspirada en referents culinaris i amanida amb POESIA al gust!
Aquesta setmana us presentem la Pizza en base de quinoa, un “fast food” que es pot versionar de moltes maneres per convertir-lo en un “fit bood” que no deixa indiferent a ningú.
Ingredients
Proposta 1: Pizza de 4 formatges ⚡mozzarella ⚡brie ⚡gorgonzola ⚡parmesà amb ⚡sobrassada vegana (trobareu la recepta a les històries destacades SALSES del perfil d'instagram @entrenapsicols).
Proposta 2: Pizza en base de ⚡tomàquet amb ⚡formatge mozzarella (ratllat i en bola) ⚡pernil salat ⚡espàrrecs ⚡xampinyons ⚡ruca.
Ingredients per a la base
⚡150g de quinoa ⚡45cc d’aigua ⚡20cc d’oli d’oliva verge extra ⚡5g de sal
Preparació
Es posa la quinoa en remull fins que quedi ben coberta de aigua. Podeu deixar- la unes 3 ó 4 hores abans de fer la pizza o tota la nit a la nevera. Es neteja i es retira l'excés d'aigua. S'afegeix l'AOVE, la sal i l’aigua i es tritura fins a aconseguir una pasta homogènia. Es posa a escalfar el forn a 180º i, mentrestant, es banya amb una mica d'oli el paper de cuina on disposarem la massa. Es col·loca sobre, deixant-la ben fineta, i es cuina uns 10-15’. Es retira, es dóna la volta i s'afegeixen els ingredients . Si voleu posar verdures, és millor precuinar-les una mica per evitar que deixin anar molta aigua. Es torna a posar al forn uns 5’ o fins que els ingredients estiguin cuinats i…a disfrutar!!!
No et perdis la pròxima RECEPTA POEMADA, ens recorda al poeta Joan Margarit per allò de “ Ens vam trobar a la Plaça Catalunya, davant de la fillera de rellotges que marcaven l’horari de les ciutats del món…”
Segueix-nos en @luzcassino i @entrenapsicols. I en https://luzcassino.blogspot.com/
Més informació
- Recetas a fuego y verso: Bacallà al pil-pil
- Recetas a fuego y verso: Fideus a la cassola amb verdures, costella i botifarra de bolets
- Recetas a fuego y verso: Tiramisú
- Recetas a fuego y verso: Amanida de carbassa
- Recetas a fuego y verso: Carbassó rodó amb quinoa i verdures
- Recetas a fuego y verso: El arroz verde
- Recetas a fuego y verso: Cuscús con verduras y garbanzos
- Recetas a fuego y verso: Trinxat de la Cerdanya
- Recetas a fuego y verso: Ñoquis de calabaza
- Recetas a fuego y verso: Pastís de poma
- Recetas a fuego y verso: Crema de carbassa
- Recetas a fuego y verso: Spaghetti amb albergínia, cherries i salsa de tomàquet
El periodisme de proximitat necessita del compromís dels seus lectors per defensar un periodisme més independent, lliure i plural.
Subscriu-te ara!